もしも、自分以外の誰かから学ぶ場合は、NLPのモデリングは、
とても有効なスキルです。モデリングというスキルは、何かを学ぶ際に、
どこにフォーカスしたらういいのか、具体的なポイントと、それを活かす手順を
学ぶことができます。
まずは、NLPのモデリングを通して学びたいポイントをお伝えしていきます。
次のような点を大切にしていますので、できるだけ情報を集めたいところです。
モデリングしたい開いたが、
・どこにフォーカスしているか？
・具体的な手順
・上手く炒めに欠かさない方法
・これだけはやってはいけない点
・身体の使い方
最低でもこれだけは知りたいところです。
そして、これらの内容にフォーカスしながら、
NLPのモデリングを行ないます。
NLPセミナーのプラクティショナーコースで学ぶモデリングを
行なうことで、前回お話した、脳のミラーニューロンの機能を
より有効に使うことができるはずです。
では、NLPのモデリングとは、どのようなワークなのでしょうか？
次のように行ないます。
まずは、誰になりたいのかを決めます。なりたいとは、
モデリングしたい相手です。
そして、まずはイメージの中で、自分が望んでいる状態を
達成しているイメージを行ないます。
その上で、NLPのモデリングのモデルとして選んだ人に、
イメージの中で、達成して頂きます。
その後に、イメージの中で、自分がモデルの中に入ります。
そして、達成します。その時の感覚を覚えておきながら、
見たこと、聞いたこと、感じたこと、気づいたことを受け取ります。
その学んだこと、気づいたこと、感じたことを元に、
自分がイメージの中で、ぞ飲んでいる状態を達成します。
この時に、誰rもいなければ身体も使うと身につきやすいです。
一気に書きましたが、NLPのモデリングの話でした。
慣れないと面倒に感じるかもしれませんが、慣れると有効なツールとなります。