NLPで目標達成能力を高める。
以前に読んだ本で、
タイトルも著者も忘れてしまったのですが、
非常に素敵な考え方に出会いました。
その文章の内容はうる覚えですが、
伝えようとしているメッセージだけは
受け取りましたのでそれをお伝えします。
個人の目標達成能力を身につける、高める。
ということは、
世の中を良くしていく力をつけることと同じです。
そして、多くの人間に協力する力を付けることと同じです。
という内容です。
私だけの捉え方かもしれませんが。
NLPプラクティショナーセミナーを受講した後でしたので、
NLPを実践して自分の力を高めようという気持ちを
後押ししてくれた覚えがあります。
ところで、私達人間は現状がどうであれ、
みんな頑張っていますよね。
では一緒に考えましょう。
もし、今の自分の人生を
幸せにかえていく力があるとしたら？
ほしいですよね。
では、自分の人生を幸せにする力を身につけることが
周りの人達を幸せにする力でもあるとしたら、
どんな気持ちになりますか？
実は繋がっているんです。
では、どうしたら個人の人生を幸せにする力を
身につけることができるのでしょうか？
NLPの場合は、
たくさんのアプローチを持っています。
そこに関しては今まで通り、
少しずつお伝えしていきますね。
今回のNLPと目標達成から学んでいただきたいのは、
私たちが持つ可能性の広さです。
しかし、NLPでも学んでいきますが、
私たちの中には、自分の可能性や能力を
抑えつける障害が存在しています。
NLPのセルフイメージの話に関係してきますが、
次回にまたお伝えしていきますね。
2010 年 8 月 のアーカイブ
自分の能力の威力を知る
NLPと目標達成
シンプルに目標達成を考える
NLPは目標達成の科学として、
とても有効なものに思います。
もちろんそれは、他の手法を否定するものではありません。
NLPも他の素晴らしい手法も、
お互いに相乗効果を出しあっています。
その中でNLPがとても効果的である理由は、
物理面の具体的な行動と、内面を変化させる明確な手法と、
身体の感覚を、柔軟に鋭敏に活用するからではないでしょうか？
では、今回のテーマの目標達成について、
お話していきますね。
NLPの目標達成に関してのシンプルな表現は、
人により少し違いますが、
伝えようとしていることは同じです。
１、NLPのアウトカムを知る
（自分の目標設定→目的地と現在地を知る）
２、行動を起こす
（NLPのスモールステップ・スモールゴールを活用）
（目的地までの具体的行動はNLPだけでなく最適なものを選択）
この時に、今の自分では目的に対して、
足りない部分があれば、NLPセミナーでも、
成功哲学のセミナーや書籍で学ぶ。
可能なら、その道の結果を出している人に
直接指導してもらう。
３、感覚の鋭敏さ
（NLPでは身体感覚と言っていますが、自分の感覚や直感を総動員して、
今の自分が目的地に対して、どういう状態にあるのか？明確にします）
４、柔軟性
（NLPでは柔軟性も、重要なポイントの一つと考えています）
柔軟性を持って、
常に変化や進化を繰り返しながら、目的地に近づきます。
つまり、選択肢の変更や精度の向上が求められます。
５、目標達成に相応しい、卓越した生理状態と心理状態で行動する。
（NLPに中にはその為のスキルやワークがたくさんあります）
以上の５つのステップですが、
是非、試してみてください。